Presque tous les sites demandent la même chose pour s’inscrire : une adresse mail et un mot de passe. Ce sont vos deux clés d’entrée. Les préparer avant de vous lancer vous évite bien des tracas et vous protège.
Rien de compliqué si l’on y va doucement. Prenons ces deux notions l’une après l’autre.
Une adresse mail, c’est quoi exactement ?
C’est votre boîte aux lettres sur internet. Comme une adresse postale, elle est unique et permet de vous envoyer des messages. Elle se compose de trois parties : un nom que vous choisissez, le signe « @ » (que l’on appelle « arobase »), puis le nom du service qui héberge votre boîte.
Le site de rencontre s’en sert pour vous confirmer votre inscription, vous prévenir quand vous recevez un message ou vous aider si vous oubliez votre mot de passe. Elle est donc indispensable.
Si vous en avez déjà une que vous utilisez pour votre banque, vos impôts ou votre famille, vous pouvez vous poser la question de la réserver à ces usages importants. Elle contient sans doute des courriers que vous ne voulez pas mélanger avec de nouvelles relations.
Faut-il créer une adresse spéciale pour les rencontres ?
C’est une bonne idée, pour trois raisons.
- La discrétion. Les messages du site n’encombreront pas votre boîte habituelle.
- La sécurité. Si l’adresse reçoit des messages indésirables, votre boîte principale reste à l’abri.
- Le confort. Vous retrouvez facilement les courriers de la rencontre, sans les chercher parmi les factures.
Créer une adresse est gratuit chez de nombreux fournisseurs. Le principe est le même partout : on choisit un nom, on indique quelques renseignements, on invente un mot de passe, et l’on valide. Demandez à un proche de vous accompagner la première fois. L’article se faire aider par un proche pour s’inscrire explique comment s’y prendre sans lui laisser vos secrets.
Pour le nom de l’adresse, restez sobre : votre prénom suivi d’un mot, par exemple. Évitez votre date de naissance et votre nom complet, déjà trop parlants. Le raisonnement ressemble à celui du pseudo, que nous abordons dans choisir un pseudo quand on a passé 60 ans.
Comment fabriquer un mot de passe solide ?
Un mot de passe est une suite de caractères que vous seul devez connaître. Il sert à prouver que c’est bien vous qui entrez. Plus il est difficile à deviner, plus votre compte est à l’abri.
Oubliez les mots de passe trop simples, comme votre prénom, une date de naissance, « 123456 » ou le nom de votre chien. Les personnes malintentées les essaient en premier.
Voici une méthode facile à retenir :
- Pensez à une phrase qui vous parle, par exemple : « Le dimanche j’aime marcher au bord de la rivière ».
- Gardez la première lettre de chaque mot : L, d, j, a, m, a, b, d, l, r.
- Mélangez majuscules et minuscules.
- Ajoutez un ou deux chiffres que vous retiendrez, et un signe comme le point d’exclamation.
Vous obtenez une suite qui ne veut rien dire pour les autres et qui a du sens pour vous. Plus elle est longue, mieux c’est. Choisissez-en une différente pour chaque service important : si un mot de passe est découvert, les autres comptes restent protégés.
À retenir : un bon mot de passe est long, personnel et différent d’un site à l’autre. Il ne se confie à personne, pas même à un proche de confiance.
Où noter ses mots de passe ?
C’est la grande question. Il est impossible de tout retenir, et il n’y a aucune honte à les noter. Le mieux est un petit carnet que vous gardez chez vous, dans un tiroir ou un endroit que vous seul connaissez. Notez le nom du site, votre identifiant et votre mot de passe.
Évitez de coller un papier sur l’écran ou de laisser le carnet près de l’ordinateur. Évitez aussi de les enregistrer dans un message sur votre téléphone. En cas de doute sur la meilleure manière de faire pour vous, un proche ou une personne de l’espace numérique de votre commune saura vous conseiller.
Quelles erreurs éviter ?
Voici celles qui reviennent le plus souvent.
- Donner son mot de passe à quelqu’un qui le demande par message ou par téléphone, même s’il prétend venir du site ou de votre banque. Un service sérieux ne vous le demande jamais.
- Cliquer sur un lien reçu dans un message pour « confirmer son compte » sans en être sûr. Mieux vaut aller sur le site par l’adresse que vous connaissez.
- Utiliser le même mot de passe pour la rencontre et pour la banque.
- Laisser son compte ouvert sur un appareil prêté ou partagé.
Si une demande vous paraît étrange, ne répondez pas. Pour savoir à qui vous adresser en cas de doute, notez que le site officiel Cybermalveillance propose des conseils et une aide en cas de problème.
Et si l’on oublie son mot de passe ?
Cela arrive à tout le monde. Sur la page de connexion, repérez le lien « mot de passe oublié ». En cliquant dessus, le site envoie un message à votre adresse mail avec un lien pour en choisir un nouveau. C’est précisément pour cela que votre adresse doit rester accessible et sous votre contrôle.
Que faire d’une boîte mail qui déborde ?
Prenez l’habitude de la vider de temps en temps. Supprimez les messages inutiles, et regardez le dossier des courriers indésirables, souvent nommé « spam », où se glisse parfois un message attendu. Une boîte rangée vous permet de voir tout de suite l’arrivée d’un message important du site.
Votre prochaine étape
Munissez-vous d’un carnet et d’un stylo. Choisissez une phrase pour votre futur mot de passe, créez ou vérifiez votre adresse mail, et notez le tout en lieu sûr. Aucun site ne vous presse.
Une fois ces deux clés prêtes, vous pourrez vous inscrire sur un site de rencontre senior avec sérénité. En cas d’hésitation générale, pas à l’aise avec internet : on peut quand même s’inscrire vous remettra en confiance.
Bien rangées, vos deux clés vous protègent. Ce petit travail de préparation vous rendra service longtemps.
