La photo est la première chose que l’on voit sur un profil, avant même les mots. Beaucoup d’hommes de notre âge n’aiment pas se voir en image, et c’est tout à fait compréhensible. Pourtant, une photo simple et sincère vaut mieux que dix photos arrangées.
Voyons comment la réussir sans matériel compliqué, et sans se déguiser.
Pourquoi la photo compte-t-elle autant ?
Sur un site de rencontre senior, une personne qui découvre votre profil veut surtout savoir à qui elle a affaire. Votre visage la rassure. Il montre que vous existez, que vous n’avez rien à cacher, et que vous acceptez d’être regardé.
À l’inverse, un profil sans photo, ou avec une image floue, laisse planer un doute. Beaucoup de personnes hésitent à répondre dans ce cas, et c’est normal : on ne parle pas volontiers à quelqu’un dont on ne voit rien.
La photo ne sert pas à plaire à tout prix. Elle sert à être reconnu le jour où vous vous retrouverez dans un salon de thé. C’est d’ailleurs le meilleur critère pour la choisir.
Quelle photo choisir parmi celles que l’on possède ?
Regardez d’abord dans vos albums et sur votre téléphone. Une bonne photo existe peut-être déjà. Gardez celle qui remplit ces conditions :
- elle date de moins de deux ou trois ans ;
- vous êtes seul sur l’image, pour qu’on ne se demande pas qui est qui ;
- votre visage est net, bien éclairé, et occupe une bonne partie du cadre ;
- vous avez l’air d’être vous-même, détendu.
Écartez les photos de mariage, les photos de groupe où l’on vous a découpé, les images prises de loin ou à contre-jour. Évitez aussi celles où vous portez des lunettes de soleil ou une casquette qui cache le regard : les yeux comptent beaucoup.
Une photo ancienne paraît tentante parce qu’elle vous rajeunit. Elle réserve pourtant une mauvaise surprise le jour du rendez-vous, pour vous comme pour l’autre. Mieux vaut un visage tel qu’il est aujourd’hui.
Comment prendre une nouvelle photo soi-même ?
Vous n’avez pas besoin d’un photographe. Un proche, un voisin ou un petit-enfant peut vous aider, c’est même l’occasion de passer un moment ensemble. Voici le déroulé.
- Choisissez la lumière. Le plus simple est de vous placer près d’une fenêtre, face à elle, par un jour clair. La lumière du jour flatte le visage. Évitez la lampe du plafond qui creuse les ombres.
- Soignez le fond. Un mur uni, un coin de jardin, une bibliothèque rangée : quelque chose de calme. Pas de télévision allumée ni de linge qui sèche derrière vous.
- Placez l’appareil à hauteur des yeux. Pris d’en bas ou d’en haut, le visage se déforme. Demandez à votre aide de se tenir droit et de tenir l’appareil devant vous.
- Prenez plusieurs images. Dix, vingt si besoin. Vous trierez ensuite. Aucune n’a besoin d’être parfaite.
- Détendez-vous. Pensez à quelque chose qui vous fait sourire, un souvenir, un petit-enfant. Le sourire vrai se voit, il se lit dans les yeux.
Le « selfie », c’est-à-dire la photo que l’on prend de soi à bout de bras, peut convenir, mais il déforme souvent le visage. Si vous le pratiquez, éloignez un peu le bras et regardez l’objectif, pas l’écran.
À retenir : une bonne photo de profil, c’est un visage net, une lumière douce, un sourire sincère et une image récente.
Que montrer d’autre que son visage ?
Beaucoup de sites permettent d’ajouter plusieurs images. Une première photo de votre visage, puis une ou deux autres qui racontent votre vie : en promenade, au jardin, devant un plat que vous avez cuisiné, avec un instrument de musique si vous en jouez.
Ces images disent qui vous êtes sans qu’il soit nécessaire de l’écrire. Elles donnent aussi des sujets de conversation. Pour compléter ce portrait en quelques mots, lisez se présenter en quelques lignes quand on n’aime pas parler de soi.
Peut-on mettre une photo avec des proches ?
Mieux vaut éviter. Vos enfants, vos petits-enfants et vos amis n’ont pas demandé à figurer sur un site de rencontre. Respectez leur vie privée. Cela vaut aussi pour la maison : n’affichez ni le numéro de la rue, ni un panneau qui permettrait de savoir où vous habitez.
Et les photos trouvées sur internet ?
N’en utilisez jamais. Une image qui n’est pas la vôtre est une tromperie, et elle se retrouve vite. Cette pratique est d’ailleurs celle des faux profils, dont nous parlons dans les signes d’un faux profil. Ce qui est vrai pour les autres l’est pour vous : une photo vraie inspire confiance.
Que faire quand on n’aime pas ses photos ?
C’est très courant. On se trouve un air fatigué, un front plus marqué, un regard qui n’est plus celui d’avant. Prenez cela comme un signe de vie, pas comme un défaut à effacer. Les marques du visage racontent une histoire, et ceux qui vous aborderont sur un site senior ont les leurs.
Montrez la photo à une personne de confiance et demandez-lui laquelle vous ressemble le plus. Les proches se trompent rarement sur ce point. Vous pouvez aussi vous laisser une nuit avant de décider, car le regard change entre le soir et le lendemain.
Quant aux retouches très marquées, elles se voient et elles déçoivent. Un peu de luminosité ajoutée, rien de plus.
Quelle tenue porter ?
Celle dans laquelle vous vous sentez bien. Une chemise ou un pull aux couleurs unies, qui n’écrasent pas le visage. Évitez les motifs très chargés. Si vous voulez réfléchir à votre allure pour le rendez-vous lui-même, l’article comment s’habiller pour un premier rendez-vous à 65 ans donne des pistes complémentaires.
Combien de temps garder la même photo ?
Tant qu’elle vous ressemble. Si vous changez de coiffure, si vous laissez pousser une barbe ou si vous la rasez, il est sage de renouveler l’image. Pensez-y aussi après une saison : une photo d’été garde un charme un peu trompeur en plein hiver. Changer de portrait de temps à autre montre aussi que votre profil est vivant.
Votre prochaine étape
Choisissez une journée de beau temps, demandez à un proche de vous accorder un quart d’heure et prenez vos photos près d’une fenêtre. Mettez les meilleures de côté, sans rien publier encore. Regardez-les le lendemain avec un œil frais.
Le moment venu, vous n’aurez plus qu’à en choisir une ou deux sur le site de rencontre senior que vous aurez retenu.
Une photo juste, c’est une invitation honnête. Le reste viendra à son heure.



